【はじめての離乳食】お米からつくる10倍粥の作り方を紹介します。離乳食のスタートは、アレルギーの心配の少ない10倍粥からはじめます。最初はよくすりつぶしたものを1日1回、1さじから試してみましょう。慣れてきたら、つぶし方を粗くしていきます。